hoiman.tif's Sketch: 我要健康

Thursday, November 25, 2004

我要健康

我要健康 ─ 七大生活基本準則: (不分排名)

1. 不再做夜鬼, 目標要1點前睡
2. 剔除懶細胞, 多做運動, keep著一星期跑步2-3次
3. 少吃零食
4. 每天早點起床祈禱親近神, 安靜自己
5. 保持心境開朗, 時刻提醒自己要開心D; 珍惜時間, 享受每一分每一秒
6. 培養愛心, 多點關心及欣賞別人
7. 培養興趣, 充實自己

加油!