死去活來
沒寫blog的期間, 就是與「每月一痛」fighting的辛苦時日。幾天前, 突然嗜甜, 顛狂地吃光了家裏貯存的朱古力 (本來是打算用來做甜點的), 弄至肚瀉。心情很差, 直至來了......
第一天,
開始反胃, 手軟腳軟, 下半身麻痺; 時刻擔心不已, 很驚第二天又痛個死去活來。
第二天, 中了。
腹部劇痛, 四肢無力, 頭昏腦脹...... 最慘是腰酸背痛, 好像有人用力扯住我背部的筋! 令我不能伸直的坐, 要「攣」住地坐。趁著當天沒有急趕工作要做, 便立即向Fletch請了半天假, 迷迷糊糊地支撐著身子步行回家。途中不忘買兩個大麵包, 買本雜誌, 積穀準備這兩天閉關......
原本20分鐘的回家路程, 我用多了double時間, 很辛苦的才回到家。很吃力的把昨晚準備的便當翻熱, 吃了幾口朱古力麵包、啪了藥, 卻越來越痛, 開始呼吸困難 (一點也沒誇張!) 。心裏很不開心, 哭了起來。窗外卻突然也同時下著嚎雨, 就像反映著我的心情和痛苦......我就在嘩啦嘩啦的雨聲中、在沙發上以一個極不好的姿勢, 迷迷糊糊的睡著了。
睡醒時發現已晚上6時多, 孤單這討厭的感覺揮之不去, 不論看資訊節目「活著就是希望」或看鬧劇「情迷黑森林」, 都很有同鳴, 不停在流著淚, 感覺自己像是傻婆一名......
晚上痛楚又突襲, 睡不了...... 已不能再吃藥, 因為一天只可吃8粒......幸好有暖水袋陪伴著我......3時多終於進入夢鄉。
今天, 一醒來又欲生欲死, 痛楚隨著我的意識越來越強烈。吃過昨天剩下的便當和麵包, 又攤在床上拼活。直至3時多痛楚又走了, 立即上來寫blog記下我的痛路歷程......嗚嗚嗚......
不知痛痛今晚又何時出現呢?
》《蘋果芝士蛋糕》
「情迷黑森林」雖然有點抄襲「日式麵包王」, 但有時看到如斯漂亮的蛋糕, 會令我很有幹勁。這個《蘋果芝士蛋糕》是前幾天看到萬豪的靚靚蛋糕後突然想試做, 故自行調配分量下弄了出來。混了蘋果醬在蛋糕裏, 塗了酸忌廉、洒了玉桂粉在面以調和芝士濃味。沒有口福試, 昨天6時多醒來時才記起放了在公司的冰箱裏, 馬上致電同事拿出來吃, 不知好不好吃呢?
posted by Hoiman @ 5:03 PM
4 Comments:
看到連心也痛了出來．．．U_Y
心情會影響到身體的痛楚，讓自己放鬆一點，深呼吸，喝點熱水。
平時，試一試平均飲食和運動看看，相信有點幫助，而且有一些專門針對每月一痛的舒緩運動呢，蠻有趣呢！
痛痛今晚不會再出來啦，放心吧！
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蘋果芝士蛋糕，同事們試過個個都讚好呀！！
kee
what kind of pain-killer u are using? uve told me before but i forgot:P
probably ponstan is better and u need to take that before u feel painful, i.e. at times u anticipated u will get pain soon
Of coz if ur financial condition is better later, u better try try primose evening oil!
I hope this info can help u, as i have the same problem as you. :>
Pik
thx ar Pik! I just use Panadol as painkiller as I don't know the name of medicine that is specifically for M pain. is Ponstan a kind of chemical for pain-killing?
I remember that I did try evening oil a few years before, can't remember clearly...it seemed no obvious use after taking a bottle...did you start seeing the effect after a several bottles?
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